图书馆党支部组织开展文化志愿者形体艺术系列培训

　　 为了培养文化志愿者的形体气质，辽源市图书馆党支部分别于1月7日、1月12日晚在九州健身中心举办“文化志愿者形体艺术”系列培训活动。50余人参加了此次活动。

　　本次培训活动邀请中国舞蹈家协会会员、吉林省舞蹈家协会理事、辽源市舞蹈家协会原主席张宝景老师主讲。张老师从形体舞蹈的特点；基础动作与身体协调；拉筋压腿，GET笔直双腿拉筋压腿；开肩，GET挺直的美背；模特训练，GET纤细的蛮腰等方面为文化志愿讲授。课堂上，张老师从最通用的站姿技巧入手，一改以前大家所熟知的“收腹、挺胸、抬头”的僵硬模式，用“立腰、展肩、立颈”代替，整个人的形态马上就变得自然柔和起来。带领她们从“芭蕾手位”“基本步伐”等动作练习形体。动作要求准确、协调、幅度大、姿态优美,在完成练习的过程中充分体现动态美和静态美的艺术性要求。

　　形体礼仪课程旨在帮助文化志愿者树立健康体态意识，提升自身品位和整体形象气质，使女性更加健康、美丽、优雅、自信。